Alfa Gym Rumbeke

Fitness & begeleiding voor jong en oud en voor elk niveau

🔥 Volgende Fit Challenge in week van 15 april 🔥

8 weken challenge voor beginnende sporters of sporters die nieuwe motivatie zoeken!


🎶 Nieuw: Zumba Outdoor 🎶

Deze lente organiseren we een initiatie Zumba, elke woensdag en zaterdag vanaf 4 mei!

Welgekomen bij Alfa Gym! Ben je een fanatieke sporter of is het nodig tijd dat je terug in beweging komt? Kom je graag sporten met een babbel of sport je liever om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte? Wil je de winter overbruggen om scherp te staan voor het volgende wielerseizoen of wil je stiekem de beste padeller van je vriendengroep worden?
Het kan allemaal bij ons en dit in een gezellige sfeer. Dat jij je comfortabel voelt bij ons, dat is ons doel!

Openingsuren

Maandag-vrijdag: 9:00 tot 22:00

Zaterdag-zondag: 9:00 tot 17:00

Clubfaciliteiten

  • Kwalitatief en gevarieerd aanbod toestellen
  • Parking
  • Private kleedkamers en douches
  • Airco en verwarming
  • Gratis WiFi
  • Regio Rumbeke, Roeselare, Izegem, Oekene, Beveren, Ardooie

Conditietraining

  • Afzonderlijke ruimte
  • Alles makkelijk in gebruik
  • Loopbanden
  • Crosstrainers
  • Fietsen
  • Trappenlopers
  • Roeitoestellen
  • Steps

Krachttraining

  • Krachtzone met toestellen voor elke spiergroep
  • Dumbbells en halters
  • Krachtrek
  • Zone met spiegels

Functionele Training

  • Functioneel rek met alle nodige snufjes
  • Persoonlijke begeleiding mogelijk met gekwalificeerde trainer

Buikspieren & Lage Rug

  • Rustige ruimte waar je de oefeningen kunt uitvoeren
  • Al het nodige materiaal ter beschikking
  • Groepslessen mogelijk (BBB & Core Stability)
  • Persoonlijke begeleiding mogelijk met een gekwalificeerde trainer

Groepslessen & Personal Training

  • Kleine groepen tot max. 8 deelnemers
  • Personal training individueel of duo
  • Pakket op maat naar noden en wensen